Apesar de ser um aminoácido bastante presente no nosso corpo, pode beneficiar e muito de o suplementar isoladamente.
Para além de ser um potente inibidor da degradação muscular tem uma influência importante na saúde intestinal e imunitária.
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L-glutamina é o aminoácido mais abundante no tecido muscular. Este aminoácido proporciona um efeito anti-catabólico, fortalece o sistema imunitário, acelera a reposição de glicogénio (acelerando a recuperação após o exercício físico) e estimula o ganho de massa muscular.
L-glutamina;Gelatina (cápsula);
: Não exceder a toma diária recomendada; Não recomendado durante a gravidez ou amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes; Manter fora do alcance de crianças.
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